Dokuczliwe obrzęki nóg. Co za nie odpowiada i jak z nimi walczyć?

Puchnięcie nóg to bardzo uciążliwa dolegliwość, z którą zmaga się wiele osób. Przyczyny jej występowania mogą być różne, wywołane zarówno czynnikami zewnętrznymi, jak i wewnętrznymi, związanymi z nieprawidłowościami w funkcjonowaniu poszczególnych układów i narządów. Opuchlizna nóg skutkuje znacznym dyskomfortem odczuwanym przez pacjenta i często utrudnia mu normalną egzystencję. Aby móc skutecznie walczyć z opuchlizną, przede wszystkim należy ustalić przyczynę odpowiedzialną za obrzęk nóg.

Opuchlizna nóg – przyczyny

Obrzęki nóg pojawiają się u osób w różnym wieku, na skutek działania zróżnicowanych przyczyn. Problem ten częściej dotyczy jednak kobiet niż mężczyzn. Opuchnięte nogi często towarzyszą różnego rodzaju chorobom, stanowiąc jeden z ich symptomów, ale nie zawsze. Zdarza się, że puchnięcie nóg spowodowane jest zaburzeniami układu krążenia, przeciążeniami kończyn, a nawet niewłaściwą dietą.

Obrzęki kończyn dolnych mogą towarzyszyć chorobom nerek, chorobom układu sercowo – naczyniowego, chorobom stawów, zaburzeniom pracy wątroby. Wystąpienie opuchlizny związane jest z nadmiernym gromadzeniem się płynu w tkankach znajdujących się w kończynach. Obrzękowi mogą towarzyszyć: uczucie ciężkich nóg, pękanie naczyń krwionośnych (tzw. pajączki), skurcze mięśni, zespół niespokojnych nóg, uczucie bólu. Opuchlizna może pojawiać się na całych stopach, w okolicy kostek lub obejmować swoim zasięgiem także łydki.

Do pozostałych przyczyn obrzęków zalicza się: długotrwałe siedzenie z wyprostowanymi nogami lub przebywanie w pozycji stojącej, przeciążenia kończyn dolnych powstałe na skutek podejmowania dużego wysiłku fizycznego, otyłość, noszenie zbyt mocno opinającej odzieży utrudniającej swobodny przepływ krwi, noszenie butów na wysokich obcasach. Puchnięcie nóg może być ponadto rezultatem zażywania niektórych leków oraz niewłaściwej diety, obfitującej w sól i sztuczne substancje chemiczne, przyczyniającej się do zatrzymywania wody w organizmie.