Zmagasz się z pajączkami i uczuciem ciężkich nóg? Sprawdź, jak im zaradzić!

Uczucie ciężkich nóg i pajączki na nogach to dwie często występujące dolegliwości, które obniżają samopoczucie, powodując dyskomfort zarówno fizyczny, jak i psychiczny. Każda z nich spowodowana jest nieprawidłowościami w obrębie układu krążenia. Każda też może skutkować rozwojem poważnych chorób i schorzeń związanych z niewydolnością żylną. Dlatego warto odpowiednio wcześnie podjąć działania zapobiegające ich powstawaniu. W jaki sposób to zrobić?

Uczucie zmęczenia nóg – co może oznaczać i jak mu zapobiec?

Dolegliwość określana mianem uczucia ciężkich nóg częściej występuje u kobiet niż u mężczyzn. Jej objawami są obrzęki kończyn dolnych połączone z odczuwanym bólem, któremu niekiedy towarzyszą skurcze mięśni. Może też pojawić się pieczenie nóg. Symptomy te nasilają się pod koniec dnia, zwłaszcza wtedy, kiedy przez większą jego część pacjent znajduje się w pozycji stojącej.

Przyczyną uczucia ciężkich nóg jest zastój żylny, na skutek którego zostaje zaburzony prawidłowy obieg krwi w naczyniach kończyn dolnych. Dochodzi wówczas do powstania widocznych obrzęków. Jeżeli dolegliwość pojawia się sporadycznie, na przykład w trakcie upalnego lata lub po całym aktywnie spędzonym dniu, nie powinna budzić niepokoju. Również u kobiet w ciąży niewydolność żylna jest spowodowana uciskiem powiększającej się macicy na żyły, co utrudnia prawidłowy przepływ krwi z kończyn dolnych.